 Loopbaanbegeleiding vanuit een waarderende basishouding is een van de mooiste jobs die er bestaan: ik mag als loopbaancoach bij elk proces weer getuige zijn van het ontvouwen van de talenten van mijn reisgezel terwijl de plot naar verandering zich langzaam ontwikkelt... Dan breekt het moment aan waarop acties worden voorbereid en stappen naar een nieuwe toekomst worden gezet. Klinkt goed? Toch is het vaak ook dit moment waarop mensen aarzelen en het moeilijk hebben. De reden is eenvoudig: de weg naar acties nemen die bij jou passen betekent vaak ook achterom kijken en afscheid nemen van wat niet langer bij je past Het kan zijn dat je van job en dus van afdeling of zelfs van werkgever verandert. Het is dan ook heel begrijpelijk dat sommige mensen aarzelen omdat ze zich nog verbonden voelen met hun oude context. En dat hoeft niet negatief te zijn: het is mooi dat je geeft om je collega’s, je klanten en je organisatie. Het kan je echter wel tegenhouden om daadkrachtig verder te gaan.
Misschien werkte je wel in de zorg en valt het je zwaar om je cliënten achter te laten, of misschien werkte je wel op een logistieke dienst met fijne collega’s die jou niet graag zien verdwijnen…. Wij zijn mensen en het zit in ons DNA om samen te werken en relaties met elkaar op te bouwen. Het zou maar erg zijn mocht je dat stukje van je ‘familie’ zonder blikken of blozen zomaar achter je kunnen laten. We hebben het er vaak moeilijk mee. Deze bedenkingen kunnen helpen om achteruit te kijken en rustig af te sluiten zodat je weer verder kan:
0 Reacties
 Vandaag is het weer zover: Blue Monday, naar het schijnt de meest deprimerende dag van het jaar. Het zou die dag van het jaar zijn waarop de meeste mensen zich het meest neerslachtig of weemoedig voelen. Dit zou te maken hebben met goede voornemens die mislukten, dagen die nog donker zijn én het feit dat maandag voor de meeste mensen de eerste dag van de werkweek is. Persoonlijk geloof ik er niet in, want geen formule of gemiddelde zou ons mogen voorschrijven hoe we ons moeten voelen. Wat op dit ogenblik wel kan spelen is dat de goeie voornemens die we maakten in de nacht van 31 december op 1 januari, niet meer ‘top of mind’ zijn, laat staan dat we gedisciplineerd van koers zijn veranderd. Wat kan je doen om toch je druk bewandelde pad van oude gewoontes achter te laten en volop te gaan voor je nieuwjaar resoluties? Allereerst, wil ik je tegen de achtergrond van ‘Blue Monday’ en alle andere ‘ruis’ waar je mee te maken krijgt dezer dagen, het volgende meegeven: Als een eenvoudige oester in staat is om een zandkorrel te transformeren tot een prachtige parel, dan ben jij toch zeker ook wel in staat om je goeie voornemens om te zetten in daadkrachtige acties. Deze aandachtspunten helpen je hierbij:
 Wanneer ik aan mensen vraag of ze eigenlijk weten wat ze willen, dan is het antwoord op deze vraag meestal ‘ja!’ Ik wil een fijn leven hebben zonder financiële zorgen, gelukkig zijn in mijn job en genieten van de tijd die ik doorbreng met de mensen waar ik om geef. Als ik dan vraag: en weet je op welke manier je dat wenst te bereiken en welke keuzes je daar best bij maakt, dan laat het antwoord dikwijls langer op zich wachten en begint het meestal met ‘Eh…’’
Dat is ook exact wat een ex-collega mij wist te vertellen een tijdje geleden.  Had jij het de afgelopen week ook zo moeilijk om terug in het werkritme te komen? Misschien had je er wel stiekem naar uitgekeken: kids terug naar school en geleidelijk aan terug in een vast ritme komen na de zwoele hete zomer. En toch …. Als het bij jou zo’n beetje hetzelfde ging als bij mij, dan bleek het toch niet allemaal zo evident te zijn. Veel mensen klagen over de in te halen werkachterstand, de terugkerende bedrijfsproblemen die dan toch niet gesmolten zijn als sneeuw voor de zon en de stijgende werkdruk. Wat kan je doen om de overstap van verlof naar de drukke hectiek van alledag een beetje aangenamer te maken?
Hier zijn alvast een paar tips die je op weg kunnen helpen:  Een tijd geleden las ik een verhaal over de Chinese muur dat bij mij is blijven nazinderen. Blijkbaar was het bouwen van de Chinese muur geen eenvoudige opdracht: ze hadden er zo om en bij de 2000 jaar aan gewerkt en de muur was zó dik, dat niks of niemand hem kon innemen. Althans, dat dacht men toch. Het lijkt wel alsof vandaag de dag iedereen bezig is met muren bouwen. Geef toe: het is verleidelijk om je veilig te voelen in de burcht van je eigen opgetrokken muren. Ver weg van alle hectiek, druk, moeilijke mensen en onmogelijk lange to-do lijstjes. Toch is het een onecht gevoel van veiligheid, want als je er de geschiedenis op naleest, dan is China in de loop der jaren verschillende keren aangevallen, niet zozeer doordat er een bres in de muur kwam, maar wel door het omkopen van de wachters aan de poorten. Ben jij net zoals de Chinezen best wel goed geworden in het bouwen van die muren en ben je druk aan het timmeren aan je loopbaan? Misschien loont het dan de moeite om eens na te gaan waar je je tijd en energie in steekt: in het beter worden in je vakgebied of in het optrekken van metersdikke muren rond jouw kennis en expertise? Het lastige aan muren is dat ze je doen denken dat je homefree bent. Totdat er iets of iemand komt die een manier vindt om tot binnen die muur te geraken, en geloof me, dat is altijd het geval, zelfs al bouw je een Chinese muur…
Hoe kom je nu te weten of je een muur aan het bouwen bent of professioneel bent aan het groeien?  Ik wil in deze blog graag iets delen over het soort ‘koudwatervrees’ die ik mensen zie doormaken wanneer we inside-out werken tijdens loopbaanbegeleiding. Ik breng je eerst even in herinnering waarom loopbaanbegeleiding belangrijk is en geef je daarom ook meteen mee waarom je dit artikel best helemaal doorleest: ‘werk’ doet namelijk iets met je en dat heeft onbetwistbaar z’n weerslag op de kwaliteit van je andere levensdomeinen. Alleszins, dat is wat ik geloof.
Dat is ook de reden waarom ik mijn inspiratie vind in het werken vanuit ‘inside-out’: van binnen naar buiten…  Een tijdje geleden was ik met de wagen van de echtgenoot onderweg. Ik was goed op tijd vertrokken en mentaal al voorbereid op een drukke ochtendspits. Mijn doel was tijdig en in goeie doen op mijn afspraak te arriveren. En jazeker: het vervelende voorval dat je net niet wil tegenkomen in de ochtendspits gebeurde: ik viel stil met de wagen net toen het licht opnieuw op groen sprong. Onmiddellijk werd ik voor deze ‘blunder’ afgestraft door de luid claxonnerende wagen achter mij. Toen ik van de schrik bekomen was en opnieuw kon starten, zag ik nog net in mijn achteruitkijkspiegel hoe de dame achter het stuur, nog steeds zwaar gesticulerend, optrok en mij bumperde om dan ongeduldig rechts af te slaan. Na mijn initiële verontwaardiging, begon ik mij tijdens het vervolg van mijn rit af te vragen: hoe moet de ochtend van deze dame er eigenlijk hebben uitgezien om dit als enig antwoord te hebben? Ik bedenk allerlei scenario’s, maar heb zo’n vermoeden dat deze situatie spijtig genoeg voor velen onder ons herkenbaar is…
 Het einde van het jaar nadert en het moment is aangebroken waarop je de eerste ‘out of the office’ mailtjes krijgt van collega’s of klanten. Mensen bereiden zich voor om samen met familie en vrienden, kerst en nieuwjaar te vieren. De kerstboom is al versierd, de lichtjes hangen en hopelijk hebben we al de tijd gevonden om de laatste cadeaus eronder te plaatsen. Dit jaarlijks terugkerend ritueel is voor velen de manier geworden om even uit de hectische rat race te stappen. In de komende weken zullen we bewust vertragen om samen te zijn met de mensen die belangrijk zijn in ons leven. We verwelkomen het nieuwe jaar door vuurwerk af te steken, een ritueel van licht en geluid dat haar oorsprong vindt in het verjagen van kwade geesten. Wij maken dankbaar gebruik van de jaarwisseling om gul onze beste wensen uit te spreken naar anderen toe en om voor onszelf goede voornemens te maken.
Goede voornemens maken kan je zien als een verlangen voor jezelf dat er iets ten goede zal veranderen in het jaar dat komt. Een goed voornemen maken is dus een belangrijk iets. Belangrijk genoeg alleszins om even van dichterbij te bekijken. De volgende oefening kan hierbij helpen: |
VeerleIk ben psychologe-coach met meer dan twintig jaar ervaring in het dagdagelijkse, hectische bedrijfsleven als HR business partner. Gepassioneerd door alles wat met "werk" te maken heeft en vanuit het geloof dat mensen moeten kunnen floreren in hun werkcontext, wil ik je toepasbare, praktische know-how brengen. Ik ben actief als zelfstandig loopbaan- en stresscoach, zowel voor medewerkers als organisaties en heb een zwak voor leidinggevenden en hun teams omdat ik geloof in de kracht van ‘samen’. CategorieënMaak je geen zorgen: je meldt je aan voor de minigids en krijgt af en toe een mail van mij: geen spam, enkel inhoud. Je kan je op elk moment uitschrijven!
|
RSS-feed
|
Coach@Work
|
Adres Praktijkruimte
Hofstraat 14 2500 Lier (Senses Praktijkhuis) Adres hoofdzetel Het Hoog 13 2288 Bouwel (Grobbendonk) |
0474 55 03 67
|